前列腺增生饮食五要点

　　前列腺增生会致使尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力。因此我们要积极的预防和医治前列腺增生。那前列腺增生患者在平常饮食中要注意些甚么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解1下。

　　1、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑桔、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适当食用牛肉、鸡蛋。

　　3、服食种子类食品，可选用南瓜子、葵花子等，逐日食用，数量不拘。

　　4、绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤其适用。

　　5、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，避免引发泌尿系感染及构成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。